В преддверии Всероссийского фестиваля Всероссийского физкультурно спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов, который пройдёт в г. Сочи с 24 по 30 апреля, сборная команда Чувашской Республики провела заключительную интенсивную тренировку в студии ГТО f-cтудия . Ребята оттачивали навыки выполнения нормативов, которые им предстоит продемонстрировать на фестивале
♂
подтягивание из виса на высокой перекладине; • сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; • наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; • поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту); • стрельба из электронного оружия с опорой локтей о стол (дистанция — 10 м); • прыжок в длину с места толчком двумя ногами; • бег на короткие и длинные дистанции (60 м / 100 м, 2000 м и 3000 м); • метание спортивного снаряда (весом 500 г и 700 г). Особое внимание на тренировке уделили подготовке к эстафете ГТО-эта часть программы требует не только личной выносливости, но и слаженности действий всей команды. Команда отправится в Сочи уже на этой неделе. Фестиваль ГТО соберёт более 350 студентов из 44 команд со всей страны. Пожелаем нашим спортсменам удачи и ярких побед!
🏆
